Cinta

Dari buku : The Silent Whisperings of the Heart

oleh : Swami Dhyan Giten

 

Cinta bukanlah suatu hubungan eksklusif antara kita dengan orang lain; cinta adalah kualitas yang muncul ketika kita berada dalam kontak dengan batin kita, dengan diri-sejati, dengan kualitas meditasi yang dalam, dengan keheningan batin dan kekosongan. Diri sejati ini dialami oleh kita dan dinyatakan ke luar dalam wujud cinta. Cinta ini tidak ditujukan kepada orang tertentu, melainkan sebuah kehadiran dan kualitas yang mengelilingi orang seperti aroma.

Hati manusia adalah penyembuh, yang menyembuhkan baik orang lain maupun diri kita sendiri. Hati yang terbuka adalah seperti air mancur, yang tidak lagi membuat perbedaan antara: “Aku suka kamu – aku tidak suka kamu”. Hati yang terbuka adalah tidak membuat perbedaan apapun antara teman dan musuh. Hati yang terbuka terbuka baik bagi diri kita sendiri dan untuk orang lain. Hati yang terbuka adalah cinta tanpa syarat.

Intuisi kita adalah suara batin kita yang sejati, sumber cinta yang selalu hadir, kebenaran dan kebijaksanaan, dan suara yang ada dalam diri kita sendiri. Melalui intuisi, kita selalu berada dalam kontak dengan Keseluruhan.

Hati kita adalah pintu yang memungkinkan Keberadaan untuk membimbing kita – bukannya diarahkan oleh ide-ide kita sendiri, sikap dan harapan yang terbentuk sebelumnya tentang bagaimana kehidupan seharusnya berjalan.

Bila hati kita tertutup, maka dapat menciptakan perasaan kesepian dan terisolasi bersama-sama dengan sikap: “Tak seorang pun mencintai saya” atau “Tak ada yang peduli tentang saya”, yang dapat membuat sulit bagi orang lain untuk mencintai kita.

Masalah mendasar dengan dunia adalah bahwa ada terlalu banyak kebencian dan terlalu sedikit cinta.

Tingkat keempat dari kesadaran terletak di  hati. Tingkat keempat dari kesadaran adalah hati manusia. Hati manusia berkaitan dengan mencintai tanpa syarat dan penerimaan, baik bagi diri kita sendiri maupun untuk orang lain. Hati manusia berkaitan dengan kualitas seperti empati, sukacita, penerimaan, kepercayaan, intuisi, pengertian, kasih sayang, kebahagiaan, penyembuhan, persahabatan, ketulusan dan rasa kesatuan dalam cinta.

Hati manusia memiliki kualitas keluar  yang aktif dan kualitas kedalam yang reseptif. Kualitas aktif cinta keluar dan kualitas cinta kedalam berarti kualitas untuk mengizinkan baik orang lain dan diri kita sendiri untuk mengasihi kita.

Cinta bukanlah suatu hubungan eksklusif dengan orang lain; cinta adalah kualitas yang muncul ketika kita berada dalam kontak dengan batin kita.

Sebuah revolusi hening dari hati yang terjadi ketika kita mulai peduli tentang orang lain dan hal itu adalah kebahagiaan untuk meletakkan kebutuhan orang lain sebelum kebutuhan kita sendiri. Ini adalah tingkat kesadaran bahwa hati kita mulai mengembangkan kesadaran dan kepekaan, yang membuat kita mulai peduli tentang orang lain.

Bila hati kita ditutup, ini menciptakan perasaan kesepian dan terisolasi. Ini mencegah kita untuk melihat cinta yang mengelilingi kita setiap saat. Ini adalah ketika kita mulai membuka hati kita bahwa kita melihat kesatuan perasaan cinta dengan orang lain, dengan alam, dengan pohon-pohon, dengan batu-batu, dengan lautan dan dengan langit biru.

Ketika kita mempunyai hubungan yang menyakitkan dengan seseorang dan tidak tahu apa yang ingin kita lakukan dengan hubungan tersebut. Pejamkan mata dan bertanyalah pada intuisi Anda sendiri, batin Anda, sumber kasih dan kebenaran, Existence dalam diri Anda, apa yang harus Anda lakukan dengan hubungan tersebut. ” Jawaban yang kemudian datang secara berbisik adalah: “Fokuslah pada cinta, bukan pada orangnya.”

Ini adalah pada tingkat kesadaran dari hati bahwa kita mulai memahami bahwa kita tidak terpisahkan dari kehidupan. Kita mulai mengerti bahwa kita bukanlah pulau-pulau kecil yang terpisah di laut besar, tetapi bahwa kehidupan adalah satu, dan bahwa kita semua adalah bagian kecil dari Keseluruhannya. Kita mulai memahami apa yang benar-benar penting dan bermakna dalam kehidupan. Ini adalah pada tingkat kesadaran dalam hati yang kita yang mulai memahami bahwa hidup adalah tentang berbagi, bukan mengumpulkan. Kita mulai memahami bahwa hidup adalah tentang memberi, bukan menggenggam.

Di atas tingkat kesadaran dalam hati, kita membutuhkan guru dan panduan. Ini adalah seseorang yang “mengetahui”, yang telah berjalan lebih jauh di jalan cinta daripada kita dan yang dapat membimbing , mendorong dan mengilhami kita.  Ada pepatah India mengatakan: “Ketika murid siap, gurunya akan datang.” terjadi.

Hati kita sebenarnya sudah terbuka, tetapi penilaian kita tentang orang lain dan diri kita sendiri yang membuatnya tetap tertutup. Ketika kita berhenti menilai orang lain dan diri kita sendiri, hati kita mulai terbuka. Cara untuk penyembuhan adalah belajar mencintai dan menerima diri sendiri tanpa syarat. Artinya melingkupi kedua sisi positif dan negatif kita dengan cinta. Itu berarti mencintai segala sesuatu yang kita temukan di dalam diri kita sendiri. Penyembuhan terjadi ketika kita membawa segala sesuatu yang kita temukan di dalam diri kita keluar ke dalam cahaya.

Kepercayaan adalah syarat untuk cinta. Tanpa kepercayaan, cinta menjadi tanpa kedalaman. Ini menjadi seperti bunga mawar plastik, bukannya mawar yang segar dan hidup. Bahkan jika beberapa orang akan menggunakan dan mengkhianati kepercayaan kita, itu bukan alasan untuk mengizinkan mereka untuk melemahkan kepercayaan dasar kita dalam hidup. Lebih baik untuk memungkinkan beberapa orang untuk mengkhianati kepercayaan kita daripada tidak membiarkan kepercayaan dasar kita dalam hidup untuk berkembang. Banyak orang juga yang tertidur dan tidak sadar siapa mereka bahkan tidak tahu apa yang mereka lakukan. Bahkan jika kita merasa sakit hati, dan kecewa dengan orang-orang, cobalah untuk memberi mereka cinta. Satu kriteria untuk kedewasaan rohani adalah bahwa kita mulai memberikan cinta, bukan membutuhkan cinta.

Mereka yang benar-benar miskin adalah mereka yang berpikir bahwa uang adalah makna kehidupan. Ketika kita merasa mengalami kekurangan cinta dalam hidup kita, uang menjadi pengganti.
Cinta adalah makan pizza bersama dengan yang kita cintai meskipun kita benci pizza.

Kita telah diajarkan untuk mencintai orang lain, tetapi tidak untuk mencintai diri sendiri. Tapi bagaimana kita dapat mencintai orang lain jika kita tidak mengasihi diri kita terlebih dahulu? Kamus dasar cinta adalah bahwa pertama-tama kita perlu mencintai diri kita sendiri sebelum kita dapat mengasihi orang lain.

Persis seperti irama napas yang masuk dan keluar dari tubuh fisik, cinta juga terdiri dari dua kutub: untuk memberikan cinta dan membiarkan diri kita untuk dicintai. Beberapa orang dapat lebih mudah memberi cinta, sementara yang lain dapat lebih mudah dicintai. Tetapi untuk cinta kita menjadi utuh, kita perlu belajar baik untuk memberikan cinta dan membiarkan diri kita untuk dicintai.

Cinta dan ketakutan adalah dua sisi mata uang yang sama. Dalam ketiadaan cinta, rasa takut muncul. Dalam cahaya cinta, rasa takut hilang. Ketakutan adalah kontraksi energi kehidupan kita bersama-sama dengan perasaan kesepian dan isolasi. Cinta menciptakan perluasan energi kehidupan kita bersama-sama dengan perasaan kasih, sukacita dan kemelekatan dengan kehidupan.

Cinta adalah kekuatan terbesar yang pernah ada. Tidak ada daya penyembuh lebih kuat daripada cinta. Cinta adalah keajaiban. Cinta dapat mengubah orang tanpa melakukan apapun. Kehadiran cinta dapat mengubah manusia. Tidak ada yang lebih suci daripada cinta karena cinta membuat manusia menjadi utuh.

Cinta menerima manusia seperti apa adanya. Cinta menciptakan kebebasan bagi manusia untuk menjadi siapa dirinya. Cinta menciptakan kenyamanan, yang membantu orang untuk nyaman di dalam batin sendiri, di dalam penemuan diri-sejati.

Cinta memungkinkan kita untuk menghargai kesempurnaan yang telah kita miliki.

Cinta bukanlah suatu hubungan eksklusif dengan orang lain; cinta adalah kualitas batin kita. Ini adalah menemukan sumber cinta jauh di dalam diri kita sendiri, yang merupakan sifat sejati kita.

Dalam kedalaman hati kita, kita sudah tahu bahwa kita telah sempurna seperti apa adanya kita. Pada kedalaman batin kita, kita sudah tahu bahwa kehidupan ini sudah sempurna seperti apa adanya.

Cinta adalah karunia yang paling berharga yang dapat kita berikan kepada orang lain. Yang perlu kita lakukan adalah membuka hati kita dan memberikan cinta kita kepada dunia, kepada umat manusia, kepada alam, hewan, pohon-pohon dan langit – dan cinta ini akan dikembalikan seribu kali untuk kita.

Dasar ketakutan terhadap cinta adalah bahwa cinta lebih besar dari diri kita sendiri.

Cinta berarti untuk menyadari bahwa kita adalah satu dengan kehidupan. Cinta sejati berarti untuk menyadari bahwa kita adalah satu dengan orang lain, satu dengan alam, dan satu dengan pohon-pohon, batu-batu, bumi dan langit biru. Ini berarti untuk menyadari bahwa seluruh kehidupan adalah Tuhan.